您好，你的这种情况，需要你尽快解除这种不良的习惯。建议您那到，中医科，或者是泌尿生殖科就诊，平时生活中一定要注意休息不要熬夜不要吃辛辣自己的食物，如果是自己难以戒除那最好是找心理咨询师做一下心理疏导。