你好。你描述的尿不断尿频，尿痛。是患了前列腺炎。得了前列腺炎，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持外阴清洁。戒除手淫的习惯。注意防寒保暖，不要久坐。穿宽松舒适柔软内裤。可以服用前列康进行治疗