分析：建议到商洛专业医院进行治疗，这要看您这个囊肿属于什么性质，如果是纯囊性，可暂观察，服用一些活血化瘀消炎散结的药物治疗，观察生长状态，持续长大时可手术；如果时混合性或者实性包块，还是建议及早手术，明确性质。建议：最好考虑去医院进一步做个彩超检查明确下。排查下。平时适当做些锻炼。避免劳累，日常生活饮食方面也要好好调理。清淡为宜。