怎么样长高长得快

发布时间:2025-09-16 12:15:42

自 述

我现在十五岁,身高140多,怎么才能长高长得快?除了去医院和吃药。怎么样长高长得快啊。想知道这个问题的具体情况,在线等待答案。

解 答

你好,这个人的身高是受遗传因素决定的,同时后天的运动及营养也有影响。十五岁的女性基本生长差不多了。后期没有多少生长空间了。最好还是医院查下骨龄。如果有问题还打针等或许有点用,再过一两年如果骨骺闭合就没有办法。如果你坚持要其他办法那也只能自己多运动,特别是弹跳类的。同时每天进行摸高运动可以有助于长高点,注意营养,每天四百的牛奶