按照传统观念，无痛人流后也要坐月子，一个月内不允许洗头。这个要求太苛刻了，一般认为没必要。无痛人流3-5天后可以洗头，但洗头时一定要用热水，不能接触冷水，不能接触冷风，洗头时间不宜过长。人流后，除了洗头，洗澡没有规定那么严格，人流后一周可以洗澡，建议洗澡，不要洗澡，因为洗澡会增加逆行感染的风险。