无痛人流手术后是能够吃苹果的，可是最好不要吃冰冷的。饮食方面多吃一些带有优质蛋白质维生素高的食物，例如生鸡蛋，猪瘦肉，牛乳，蛋白质食物等，可以起到还原人体的功效，手术后两个星期以内不能同房和坐浴。