身高除了与遗传相关外,还和很多因素相关,如内分泌,营养,睡眠,环境及疾病等.这就不难理解,为什么在生长发育期,有的孩子在“上窜”,而有的则纹丝不动或生长极缓.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.