如何让自己迅速长高
发布时间：2025-09-15 08:38:22
自 述
如何让自己迅速长高？你好，因为我个头一直还是比别人矮小，所以我一直想要迅速长高。但是平常我吃东西吃得很少，而且容易得什么都不爱吃，所以导致我长得又瘦又小的，我该怎么办，怎么才能够迅速长高呢？快速增高的方法有哪些？
解 答
心态要放好，不要过于的担心。慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高坚持锻炼，多做运动，跑步，跳跃类。 像前面的说的一样多运动跟喝牛奶营养不良是摄食不足，或摄放食物不能充分吸收利用所致。
