青春期少女如何长高
发布时间：2025-09-15 08:33:40
自 述
我今年16了，可身高才刚刚152，在我们班算是矮的了，听说到了青春期就不会长高了 而且父母也不是很高，从小挑食，不爱吃早餐，有一些胖 吃过保健药如何快速长高 除了吃药外
解 答
16岁还是在青春期的时候，这个时候升高的空间比较大，主要就是规律的运动，夜间保持睡眠建议您不要很担心，现在还是很年轻的，这个时候您要补充营养，及时休息，不要有很大的压力
