16岁女生还能长高

发布时间:2025-09-15 07:30:31

自 述

我是个女生,因为不爱喝牛奶所以16岁了身高只有157厘米,三年只长了2厘米,我父亲170厘米我母亲157厘米难道女性身高靠母亲?我如何才能长高10厘米?

解 答

就您的年龄来看,您还是会继续增高的,养成良好的饮食和生活习惯,对身高增长是有好处的,不必担心,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,促进身高增长,希望我的回答能帮到您。