快的长高方法
发布时间：2025-09-15 07:28:12
自 述
我今年25岁，男性，一米六五的个子，还有机会长高一些吗？现在面临很多问题，上班，结婚，但是个子矮，有时候很自卑。问过一些人，说的是我现在已经25了，按生长发育来说骨骼已经闭合了，但是我很想再长高一点。有什么办法可以让我再长高一点呢？
解 答
增高瑜伽：增高瑜伽是目前所有增高锻炼中非常主流的一个增高运动，增高瑜伽增高的主要原理就是每天坚持对自己身体骨骼和肌肉的有限伸展拉伸，以物理驱动的方式来促进生长。增高瑜伽的并不是强体力运动，它主要以柔软为主，重点在于拉伸骨骼间隙。
