我前天22号去医院做的人流,然后今天白天休息睡觉的时候是侧身睡的,准备平躺的时候感觉子宫特别痛,起来上厕所蹲下去也是坠痛,感觉像有什么东西要出来了一样,站起来又痛又涨,只是坠痛和涨,下面没有出血,这是子宫收缩吗?是正常情况吗?我该怎么做?