a.根据你的描述，你很有可能得了生殖器疱疹。生殖器疱疹一般是由免疫力低造成的。b.建议你去石嘴山市公立医院做个全方面的检查以及治疗。应多吃含有蛋白质的食物，辛辣刺激的食物不能吃，多吃新鲜的水果蔬菜。建议你口服一些，抗病毒的药物，比如泛昔洛韦胶囊，阿昔洛韦胶囊。外用的话可以涂抹一些阿昔洛韦乳膏。平时一定要忌烟酒，忌辛辣油腻。可以服用一些维生素c，牛初乳等增强免疫力的东西。