西安治疗勃起不坚的医院哪家好
发布时间：2025-09-20 17:53:21
自 述
我是三十几岁的男性,在青春期有过很长时间的手淫史，现在每当性生活都很难勃起,不过我觉的以前我的勃起硬度也不是很理想，我应该怎么办。
解 答
根据您的描述考虑为自慰过度引起的症状,可以通过调理来恢复：首先要节制手淫,最好能戒掉.其次：养成良好的作息习惯,不熬夜多休息,加强锻练增强身全抵抗力,注意补充营养,多吃肉,鱼类,不不食辛辣,油炸等刺激性食物,戒烟戒酒,保持心情愉悦对您身体的恢复有很大的帮助.
