你是肾阴虚还是肾阳虚必须通过你的具体症状和脉象来确定，不要乱吃药，因为有些只要适合肾阳虚的人吃，肾阴虚的人吃了病反而不会好还会加重，肾阴虚的药也一样，可以去看中医及时治疗。治疗期间不许进行性行为，手淫很伤肾的，因手淫导致早泄的人太多了，切记不可手淫。