怎样能让阴茎变长变粗?25岁，我记得我11岁的时候，阴茎一直膨胀，那时候觉得很大，但自从初二开始手淫到现在，阴茎现在变得很小，而且也不怎么硬了，我今年25岁了，手淫历史有13年了，那么我现在怎么才能让阴茎恢复活力。变大变粗呢？在报纸上看，虫草固精丸，请问有效果没？
