你好，这属于功能性的性功能障碍。功能性的性功能障碍绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱，通常由不正常的性生活习惯（手淫、性交过度等）和不正常的精神状态恐惧、紧张、疲劳等引起，器质性的性功能障碍较少见，多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱，或慢性炎症如：尿道炎、前列腺炎、睾丸附睾炎等，以及神经内分泌疾病以及阴茎自身病变等所致。建议你养成良好的生活习惯，停止手淫，清心寡欲，并且不要给自己太大压力。如果仍然没有缓解，建议至当地正规医院进行治疗。