根据你的情况，流产期间禁止睡觉，容易导致盆腔感染建议你不要太紧张放松，彩色多普勒超声检查盆腔是否有感染症状，注意休息不感冒，不要吃刺激性食物，口服新生化颗粒或妇女音乐预防感染