建议你可以服用肾气丸、龟鹿补肾丸、全鹿丸调理。也可以付中药汤剂或丸剂慢慢调理。治疗期间要节制房事，清淡饮食、可以多吃一些补肾壮阳的食物，如韭菜、大虾、贝类、泥鳅、甲鱼、动物肾脏、牛羊鞭等，忌食辛辣刺激性食物，忌油腻，忌生冷，多运动、畅情志、避风寒。