去你们当地的正规医院接受治疗就行了。每天吃一些含铁丰富的食物，这些食物不仅含铁丰富，而且吸收率较高。深绿叶色蔬菜、水果、海带等植物性事物，含铁量丰富，也可经常食用，但吸收率不及动物性食品。