您好，考虑你的情况如果是慢性附件炎患者一般一侧肚子疼而且附件增粗加厚，劳累的时候或月经前后发作，它需要长时间的支持疗法，就是增加营养和改善机体免疫力。增加机体免疫力最主要的就是锻炼身体，一方面可以改善机体免疫力，另一方面也可使身心愉悦。