要多吃富含维生素和蛋白质的新鲜蔬菜，水果，鸡蛋，奶类、谷类食物等，这样对疾病的康复有好处。酸牛奶、大蒜、蘑菇既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能。酸牛奶能增强自然杀伤细胞的活性，促进人体对病毒的杀伤力。b：可以去郑州正规或三甲医院检查治疗，不要乱用偏方，不要乱吃药治疗，要养成良好的生活作息。