排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右。女性的卵子从卵巢排出后在输卵管内能存活1--2天，以等待受精。而男性的精子在女性的生殖道内可维持2--3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。这样，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。