1.建议尽量卧床休息两周，不能太劳累。2.多吃营养丰富易消化的的食物，一个月内禁食生冷，辛辣的食物。3.保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴1-2次。一个月内禁止性生活。意见建议：注意严格执行医嘱，如出现腹痛，阴道流血超过月经量应及时去医院就诊。