分析： 建议到专业医院进行检查和治疗，月经不调主要是指月经周期持续时间，月经色、量、质发生异常的一系列妇女疾病的总称。主要包括月经提前、月经推迟、月经提前、推迟无定期、月经过多、月经过少、经期延长、崩漏等病症。建议：你好 建议你注意饮食，忌辛辣刺激和生冷油腻的食物，少吃甜食、鸡肉、无鳞鱼等，注意个人卫生。如果伴有白带异常和小腹部持续性疼痛，建议到医院妇科就诊