分析：注意个人卫生。女性得了附件炎，需要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。注意饮食习惯。得了附件炎的女性饮食应清淡食物为主，宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。建议及时去西安当地专业医院就诊，注意保养，同时还可以结合中医的调理。祝健康愉快！