a.可以去医院就诊，在医生指导下采取有效的治疗措施。日常用温水洗脸和刷牙、避免冷水刺激。b.去双鸭山正规医院，患者在饮食方面要多加注意，除了忌口辛辣食物外，腥膻的食物也是不可以吃的。比如说，海鲜，鱼虾蟹，牛羊肉好少吃不吃。不可以喝酒，不能够熬夜。注意气候变化，避免风吹、和寒冷气候对颜面部的刺激。外出时戴口罩或头巾。饮食上避免辣椒、烟酒等刺激性食物。