首先人流的方式是根据妊娠月份来选择的，6周内药物流产，10周以上选择人流。建议尽量要到正规医院专科就诊。人流后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。