流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.正常情况下子宫内膜修复期为半年左右.所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。b：流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等。c：忌食刺激性食品,如辣椒,酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。d：此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,可酌情适当延长补养时间.无痛人流术,对子宫内膜伤害是比较小的.价格在1500元左右。e：建议你到当地正规专科医院进行手术，希望对您有帮助！