准备做人工流产术前1周内应避免性生活，术前1天要洗澡更衣，避免着凉和感冒。手术前需禁食、禁水四小时。b：人流后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。c：多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。d：建议你到当地正规专科医院进行手术，希望对您有帮助！