a: 生殖器疱疹和手淫无关，因为生殖器疱疹属于性传播疾病，是一种疱疹病毒的感染所致，一般都是通过接触传播，应该积极地进行治疗。b:可以去绍兴正规或三甲医院检查治疗，适当的体育锻炼增强体质，另外，在生活起居方面，作息要规律，要避免刺激性食物，禁烟忌酒。