a:由于生殖器疱疹具有传染性，患病期间不过性生活，做好防止疾病传染的措施，养成良好的卫生习惯，禁烟禁酒不吃海鲜和生冷刺激的食物。b:可以去绍兴正规或三甲医院检查治疗，适当的体育锻炼增强体质，另外，在生活起居方面，作息要规律，要避免刺激性食物，禁烟忌酒。